Stress Relief Hindi Quotes | चिंता दूर करने के लिए प्रेरक कथन

Stress Relief Hindi Quotes | चिंता दूर करने के लिए प्रेरक कथन
आज हम आपके साथ ऐसे Stress Relief Hindi Quotes  Share कर रहे हैं जो आपके stress को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं साथ ही आपको low feeling से बाहर निकालता है।

जब आप तनाव में होते है उस समय सबसे जरूरी हो जाता है दो गहरी सांसों के बीच मिला आराम।

क्या आप खुद से ज्यादा दूसरों पर भरोसा करते हैं, अगर नहीं तो ये सोच कर अपना समय व्यर्थ ना करें की दूसरे क्या सोचेंगे।

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सुन्दरता आपके चेहरे से नहीं बल्कि आपके शब्दों और विचारों से झलकना चाहिए।

आप को सभी प्रश्नों के उत्तर प्राप्त होंगे यादि आप शांत रहना और प्रतीक्षा करना सीख लेते हैं।

जिन्दगी में उतना तनाव नहीं है जितना हम उसे अपने विचारों से बना देते हैं।

जिन्दगी में भागते रहने के अलावा और भी बहुत कुछ है।

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आप जो भी करना चाहते है वो आप कर सकते हैं, उसके लिए कभी देर नहीं होता है।

सपने देखें, किन्तु उसके चक्कर में जीना ना भूलें।

हर व्यक्ति के अंदर कुछ ना कुछ गुण होता है जिसमें वो सफल हो सकता है, इसलिए चिंता ना करें और अपने उस गुण को पहचानें।

अगर आप अपने जीवन में खुश नहीं है तो आपके लिए किसी भी सफलता का कोई महत्व नहीं है।

जिन्दगी में आने वाले पल का किसी को पता नहीं होता, ऐसे में ये आप पर निर्भर करता है कि आप वर्तमान में खुश रहें।

जिन्दगी कभी बेस्ट बनने के लिए नहीं कहती बस वो आपको अपना बेस्ट करने के लिए कहती है।

अगर आप हर वक्त ये सोचते हैं कि आपको क्या होना चाहिए तो आप खुद ही तनाव को बढ़ा रहे हैं।

जो है उसके बारे में सोचना आराम है और जो होना चाहते हैं उसके बारे में सोचते रहना तनाव है।

कभी-कभी जिन्दगी में रिलेक्स करना आपके लिए सबसे प्रोडक्टिव समय साबित हो सकता है।

जिस दिन को आप बिना हंसे गुजार देते है, सच जानें तो वो दिन आपका सबसे बर्बाद दिन होता है।

अगर आप शांति चाहते है तो उसे किसी में ना तलाश कर खुद में तलाश करें।

सिर्फ आप खुद हैं जो अपने आप को खुशी दे सकते हैं।

लगभग चीज फिर से काम कर सकती है अगर आप उसे कुछ समय के लिए बंद करके फिर उपयोग करें, यहां तक की आप भी।

आपकी चुनौतियों में आपका सबसे बङा हथियार आपका शांत मन है, आप इसका उपयोग स्वंय कर सकते है कोई और नहीं।

किसी कार्य में सफलता प्राप्त करने के लिए मेहनत के साथ धैर्य का होना जरूरी है।

जब आप कहते हैं, आपके पास आराम के लिए समय नहीं है, वही समय सबसे उचित है आराम करने के लिए।

अगर आप अपनी चिंतओं पर जीत पान चाहते है तो वर्तमान में जीना सीखें।

अगर आप शांत रहना चाहते है तो ईश्वर के प्रति आभारी बने और उनका धन्यवाद करें।

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चिंता ना करनें का महत्व है अमृतपान करना ।

कभी-कभी हमारा दिमाग प्रश्न को इतना जटिल बना देता है कि हम उसके सरल उत्तर को भी नहीं समझ पाते हैं।

जीवन को इस तरह मत बिताई की आप उसे सह रहे हैं, जीवन सहने के लिए नहीं बल्कि आंनद के साथ जीने के लिए है।

जब मरने का वक्त होगा तो मर जाएंगे, लेकिन मरने के भय से जीवन को हर रोज मत मारिए।

अपना ख्य़ाल रखना आपको मजबूत बनाता है दूसरो का ख्य़ाल रखने के लिए।

आप जितना खुद के लिए सोचते हैं आप उससे कहीं ज्यादा हैं।

हमारे आस-पास क्या है हम हमेशा ये जानने के प्रयास में रहते हैं, लेकिन हमारे भीतर क्या है ये हम नहीं जानते हैं।

जब तक आप खुद को हीन महसूस नहीं करना चाहते तब तक आपको कोई हीन महसूस नहीं करवा सकता है।

आप कभी अपने भूत को नहीं बदल सकते है, इसलिए आगे देखकर जीवन को जीना सीखें।

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-Nisha Nik “ख्याति”