21 June International Yoga Day Quotes In Hindi | जानिए योग के महत्व को

21 June को International Yoga Day Quotes | 21 June को हर साल International Yoga Day मनाया जाता है। योग ना सिर्फ एक क्रिया है बल्कि योग हमें मानसिक और शरीरिक स्वस्थ्य को भी प्रदान करता है। योग के  महत्व को लोगों तक पहुंचाने के लिए हर साल 21 June को International Yoga Day मनाया जाता है, ताकि लोगों के बीच योग के प्रति जागरूकता को फैलाया जा सके। इस International Yoga Day पर हम आपके लिए योग के महत्व को समझने वाले कुछ बेहतरी Quotes लेकर आए हैं।

योग आपकी प्राकृतिक अवस्था है, उसे आप कर नहीं सकते। जो आप करते हैं, वह योग का एक रूप है, जो आपको बताता है कि आप अपनी प्राकृतिक अवस्था में कहां हैं।

किसी भी क्रिया को कलात्मक रूप से करना योग है।

योग एक सिर्फ एक्सरसाइज नहीं है, यह एक आध्यात्मिक अभ्यास है जो हमें हमारे प्रति जागरूक करता है, और हमारे मन को केंद्रित करता है।

अगर आप योग करने में आलस दिखाते हैं तो आप सफलता नहीं पा सकते। योग में सफलता के लिए अभ्यास जरूरी है।

योग का अर्थ होता है जोड़ना, अर्थात खुद में ऊर्जा को समाहित करना और शरीर, मन और आत्मा को मजबूत के साथ-साछ खूबसूरत बनाना ।

योग का लक्ष्य हमेशा चीजों को सही प्रकार से देखना है और इसलिए कभी भी इस तरह से काम नहीं करना चाहिए जिससे हमें बाद में अपने काम पर पछतावा हो।

योग आपको शांत करता है। यह साथ थेरपी सेशन, वर्कआउट और मेडिटेशन, तीनों का काम करता है !

हर काम को कलात्मक रूप से करना योग कहलाता है।

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